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果仁油脂和含油子仁及果实是食品和油脂工业中常见的术语，它们涉及多种植物的种子和果实，这些植物通常含有丰富的油脂，以下是这些术语所涵盖的一些常见例子：
1、果仁油脂：
核桃核桃富含油脂，尤其是核桃油，常用于烹饪和美容产品。
杏仁杏仁也含有较高的油脂，杏仁油常用于烘焙和制作甜点。
腰果腰果的果仁不仅可以直接食用，腰果油也广泛用于烹饪和制作化妆品。
2、含油子仁及果实：
花生花生是一种重要的油料作物，其油脂含量高，常用于制作食用油和食品配料。
油橄榄橄榄果实中的橄榄油被广泛用于烹饪和护肤。
葵花籽葵花籽含有高量的油脂，葵花籽油是常见的食用油。
椰子椰子肉和椰子油都含有较高的油脂，常用于热带地区的食品和化妆品。
亚麻籽亚麻籽是一种油料作物，其油脂和蛋白质含量高，常用于制作食品和保健品。
油桐子油桐子是一种果树，其种子富含油脂，可用于提取工业用油。
这些果仁和含油子仁及果实不仅富含油脂，而且通常还含有丰富的营养成分，如蛋白质、纤维、维生素和矿物质，它们的油脂部分通常可以通过物理或化学方法提取，用于制作食用油、工业用油、化妆品和其他产品。
虽然这些果仁和含油子仁及果实通常被认为是安全和营养的，但某些人对某些特定的果实或油脂可能会有过敏反应，因此在食用或使用相关产品之前，建议进行过敏测试。